腳步要在快一點
很多事情接近水到渠成的狀況
- Jun 17 Tue 2008 00:02
腳步要在快一點。新聲代--100種生活 盧廣仲
- Jun 15 Sun 2008 23:47
我灰撲撲的單車變成乾乾淨淨的白色系。因為愛已不在。
趁著沒有下雨又陰涼的天氣
拉著我的單車出門
- Jun 14 Sat 2008 18:35
過著腦袋放空的一天。6/14的妳，生日快樂！
今天過了一個清靜的週六
一早起來看個電視、吃個早餐
- Jun 13 Fri 2008 23:20
我能瞭解逛街抒壓的樂趣。人與人的互動才是最重要的。
我能瞭解逛街抒壓的樂趣
今天心血來潮去逛了中和的COSTCO
- Jun 12 Thu 2008 23:00
進度一點一點的前進。掙得屬於自己的未來。
進度掌握很重要
進度一點一點的前進
- Jun 12 Thu 2008 21:07
利用室內自行車減重 採輕量、長時間為佳
- Jun 12 Thu 2008 00:20
穩定中發展。我們之間的約定。
最近思考一個問題
如何能更進一步
- Jun 11 Wed 2008 12:15
游泳、爬樓梯…女性大腿減肥最有效的方法
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。若鍛煉強度較低且較容易進行，可增加鍛煉的時間就消耗脂肪的情況來說，行走1小時和跑步20分鐘的效果是相同的。
當你進行以全身減肥為目的的鍛煉時，全身各個部位包括大腿在內都會得到減肥。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運動是行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯。
- Jun 09 Mon 2008 23:05
進辦公室是一件讓人愉快的事情。只為了讓自己的女人幸福。
進辦公室是一件讓人愉快的事情
曾經我有過徬徨不知所措的時候
- Jun 08 Sun 2008 22:45
就這樣週日的一天開始。梁靜茹的演唱會在腦海裡徘徊。
最近的睡眠時間變短
不知道怎麼解決
愛騎車 (7)